演讲表情怎么训练

如何将面部表情恰当用到演讲中

　　面部表情丰富多彩，可以说是另一种深刻、直观的表达方式，甚至比语言、手势等更能使人入木三分。有句话叫“只可意会不可言传”。那么我们在演讲中该怎样运用表情呢?

　　面部表情由丰富、敏感的面部肌肉以及眼神、眉毛、嘴唇组成，这些组成部分的每一个细微变化都无不在表达演讲者的思想和内心变化。如：喜怒哀乐、忧虑、期待、疑惑、满意、敬佩等等。

　　一、面部表情在演讲中的重要性

　　在态势语言中，面部表情和手势一样是能传情达意的，它是人的内在思想感情在外貌上的显示。正如法国作家、社会活动家罗曼·罗兰所说的那样：“面部表情是多少世纪培养成功的语言，比嘴里讲的更复杂到千百倍的语言。”所以，富有经验的演讲者，总是充分地利用面部表情和手势表达出丰富的思想感情，吸引听众，影响听众，感染听众。“喜怒哀乐形于色”就是这个意思，这个“色”就是由面部表情和眼神来决定的。

　　经常看演讲的人都有这样的体会：当我们坐在大厅里观看演讲者演讲时，在他上场的那一间，首先看到的是他的整体形象 潇洒的风度，高雅的气质，大方的步态，得体的打扮等。我们对比一审视之后，在心中定格出演讲者形象，但进行下去时间一长，大家的眼睛会聚到演讲者的一个部位——脸部。这并非演讲者有一张漂亮迷人的脸蛋，而是因为脸部是感情的“晴雨表”，听众可以从上面读懂演讲者的情感世界。

　　二、常见的脸部表情

　　在演讲中微笑与平和是脸部表情的核心。脸部表情运用时要适时、适事、适情、适度，切忌呆滞麻木、情不由衷、晦涩不明与矫揉造作。

　　三、运用面部表情调节气氛

　　不要让演讲带来的紧张压力把你的脸变成一张面无表情的冰棍脸。你自然的面部表情可以为有效沟通提供又一种渠道。你不需要事先对着镜子练习鬼脸、微笑和怪相——你所需要做的只是在正常表情的基础上略作夸张而已。

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